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Con questo audio corso, Martina ti insegna come respirare in quei momenti dove l’ansia e i mille impegni e pensieri sembrano prendere il sopravvento sulla serenità con la quale invece meriti di vivere il momento di preparazione al matrimonio.
Imparerai a respirare consapevolmente con un semplicissimo esercizio, che potrai ripetere tutte le volte che vorrai, ovunque vorrai, quando sentirai che l’ansia inizia a salire.
Per te non esisteranno le frasi “la giornata è volata” “non ho assaporato niente “”non ricordo nulla di quel giorno” e questo perché grazie a questi preziosi esercizi visualizzerai, fin da ora, il tuo matrimonio momento per momento, mandando buona energia alla giornata che ti aspetta e preparandoti a godere ogni singolo istante.
